给，埋下心脑血管疾病的隐患。 第二种是频繁出现噩梦，偶尔因为临时突发的压力做噩梦属于正常情况，但长期积压的焦虑、忧郁等负面情绪，会持续干扰睡眠状态诱发反复做噩梦。如果长时间频繁被噩梦惊醒，醒后很长时间都残留心悸、乏力等不适感受，建议及时就医做相关检查，排查情绪和睡眠层面的深层问题。 第三种是习惯性磨牙，
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发布时间：01:27:17
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